天冷了，大家预感冒

七夜之吻

对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多<br>
发<br>
季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。 <br>
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　　 一、热水泡脚 <br>
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　　每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过<br>
脚面，<br>
泡后双脚要发红，才可预防感冒。 <br>
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　　 二、生吃大葱 <br>
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　　生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且<br>
可以预<br>
防感冒。 <br>
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　　 三、盐水漱口 <br>
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　　每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水<br>
漱口，<br>
此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 <br>
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　　 四、冷水浴面 <br>
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　　每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸<br>
入过深<br>
以免呛着)再擤出，反复多次。 <br>
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　　 五、按摩鼻沟 <br>
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　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防<br>
感冒及<br>
在感冒后减轻鼻塞症状。 <br>
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　　 六、鼻子插葱 <br>
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　　感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后<br>
取出，<br>
通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一<br>
点，细<br>
了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过<br>
敏，可<br>
在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 <br>
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　　 七、白酒擦身 <br>
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　　用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红<br>
发热，<br>
然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风<br>
寒，感冒<br>
很快痊愈。 <br>
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　　 八、可乐煮姜 <br>
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　　鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝<br>
下，防治<br>
流感效果良好。 <br>
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　　 九、呼吸蒸汽 <br>
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　　初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数<br>
次，可减<br>
轻鼻塞症状。 <br>
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　　 十、热风吹面 <br>
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　　感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加<br>
速痊愈<br>
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　　 十一、蒜泥蜂蜜 <br>
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　　将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流<br>
感有佳<br>
效。 <br>
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　　 十二、香油拌蛋 <br>
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　　将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一<br>
次，2至3<br>
天便可治好感冒愈后的咳嗽。 <br>
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