简报第三期

星竹 · 发表于 2005-8-4 03:58:53

大连彩虹 2005 6月号 
Dalian Rainbow Group 工作简报（第3期） 
 
大连彩虹工作组秘书处 
 
 
 
一、能力培训，东北三省骨干聚大连 
二、骨干会议，明确彩虹工作方向 
三、活动组举办“我是一条会戴安全套的鱼” 
四、 “构建高校大学生同志健康社区”项目启动 
五、同伴教育，“爱与健康在海边”活动 
六、总结上半年工作，制定下半年计划 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
一、能力培训，提高骨干成员素质和能力 
2005年6月4日5日，大连彩虹承办了“东北协作组组织能力建设培训”，东北三省的哈尔滨康同工作组、沈阳方舟工作组、大连彩虹工作组等志愿者组织的骨干40多人参加了培训。 
此次培训由北京爱知行健康教育研究所资助、东北协作组承办。培训内容是健康教育和公共卫生基础教育，邀请复旦大学金辉讲师主讲。会下，爱知行研究所万延海所长和大家讨论了全球基金问题，以及草根组织注册问题。 
参加培训的都是各社群的骨干成员，通过这次培训，学员对健康教育、公共卫生学有了进一步的了解，为以后工作奠定了基础。培训不仅提高了各组织的能力，也促进了各地工作组之间的交流以及经验和信息的分享。 
 
这次培训也是东北协作组骨干成员首次相聚，对未来合作事项达成了初步共识。 （详细内容参见附件一） 
 
二、彩虹骨干会议，明确工作方向 
借着“东北协作组能力建设培训”的东风， 6月12日，大连彩虹召开骨干会议。 
会议总结了6月4日、5日的培训，并以此为契机，进一步提高大连彩虹的组织战斗力、为同志社群服务的能力。 
会议明确了下半年的工作重点，制定了2005年下半年的工作计划。除了立足本职（基础的同志性病艾滋病防控工作）外，将目标人群拓展为社会上广泛的弱势群体，体现人文关爱，遏制艾滋病流行。特别弱势群体中的低收入低文化的外来务工人员。 
 
三、“我是一条会戴安全套的鱼”——活动组外展活动 “我是一条会用安全套的鱼”，在活动中一位同志幽默地说。 
2005年6月10日，为了让大家体验快乐、自由和幸福，大连彩虹工作组活动组在彦年海水游泳馆里，组织了“我是一条鱼，畅想自然，回归自然”的游泳健身活动，开展同伴教育。 
游泳活动是在悠闲、快乐、活泼的气氛中进行，其中穿插安全套和健康资料的发放。主要是让大家游 
娱乐小品表演中 “大姐”用 
安全套做耳环，以鼓励用套 
出自由，游出快乐，活出幸福，最终游出鱼的感觉。快乐同时，勿忘性安全，远离艾滋病。 
游泳即将结束，不少朋友在依依不舍中分别。同志们对彩虹的寄语是：希望多举办类似活动，既能得到保护生命的知识，又能增进友谊。最后大家希望真的有一天，同志们真的像海里的小鱼，自由自在的畅游，享受着生活的快乐、自由和幸福！当然，快乐幸福的前提是健康，即使做一条鱼，也是会戴安全套的鱼。 
 
四、大连彩虹“构建高校大学生同志健康社区”项目启动 
“构建大连高校大学生同志健康社区”，是大连彩虹申请的“2005年全国同志健康项目”。拟在辽宁师范大学、大连大学等4所高校构建大学生健康社区。 
2005年6月19日，该项目正式启动。辽宁师范大学是第一个示范社区。 
6月19日，辽宁师范大学开展了题为“牵手你我，关爱健康，沐浴彩虹”的大学生社区活动。这标志着辽宁师范大学同志健康社区在大连彩虹工作组的支持和资助下正式成立。同时大连理工大学、东北财经大学、大连外语学院等多所高校的大学生也来观摩和学习。 
这次活动中，辽宁师范大学学生骨干自己运作，自己策划丰富多彩的活动，将性病、艾滋病知识，通过游戏，寓教于乐，传授给大家，得到了一致好评。活动参加者反映，活动增长了关注自我、注重他人的健康意识。大家回去后，会做好同伴教育工作。 
座谈中，大连彩虹负责人认为：高校构建大学生健康社区项目，资金和权利直接下放给学生，让学生们自我造血，而不是彩虹工作组来领导。活动的目的是让大学生远离性病、艾滋病，保护自己，关爱朋友。 
活动后，调查结果表明：通过一系列的团体活动可以增加大学生群体的身心健康水平。希望其他兄弟院校能总结我们的经验，做出更出色的活动。 
 
五、 “同志爱与健康在海边”同伴教育活动 
2005年6月25日，大连彩虹工作组在大连著名的景区付家庄海边，开展了“同志爱与健康在海边”同伴教育活动。活动集游泳、娱乐、健康宣传为一体，样式丰富多彩。因为，六月是值得同志骄傲的一个月份。 
25日上午9点左右，付家庄公交车站附近，一面六色的彩虹旗迎风招展，这是同志集合的标志。9点30分，有16位同志在彩虹旗下汇集。随后，大家在彩虹工作人员带领下，一起来到付家庄附近的室内游泳馆。游泳之余，彩虹工作组的成员召集大家，进行性病和艾滋病的防控知识宣传，发放安全套，宣传资料，开展同伴教育，现场气氛很热烈，效果较好。这为以后开展活动打下了良好的基础。 
值得一提的是，游泳馆内有几个人，也跟我们的队伍一起参加游泳健身活动。虽然他们没有表明自己的身份。但是，大家都心有灵犀。 
 
六、总结上半年工作，撰写总结，制定计划 
为了总结工作经验，找出工作的优势和不足，大连彩虹工作组对上半年工作进行了总结和汇总，并把汇集成册，以便于以后查阅。同时开始收集和整理大连彩虹从1999年成立开始至今的所有相关资料。同时制定出2005年下半年工作计划。 
 
 
 
 
 
 
 
大连彩虹工作组简介： 
大连彩虹成立于1999年春，是中国最早的同志工作组之一。 
大连彩虹宗旨是“平等、快乐、关爱、健康”，目的是遏制性病、艾滋病的蔓延。 
六年来，大连彩虹一直致力于减少性病、艾滋病对人类的危害。立足大连，尽自所能推动同志人群的健康教育，消除歧视，注重人文关怀，帮助同志人群获得必要的社会支持和医疗救助。目前，工作组工作不仅仅限于同志人群，更注重社会上整个弱势人群的关爱，推动社会的文明进步。 
经过六年的发展，大连彩虹工作组的结构已经初步成型，下设秘书处、人事管理处、外联部、宣传部、财务部、项目执行部、监理部等，各部门协同作战，共同为大连彩虹的发展而努力，为遏制性病、艾滋病的发展而努力！ 
同时，大连彩虹配合政府部门、各民间机构以及其它组织，面向弱势人群，特别是性病、艾滋病易感人群开展工作，围绕宣传教育、行为干预、健康培训、关爱、检测等方面开展了形式多样的工作，并开展了多项有国内国际影响的活动。大连彩虹对健康知识的宣传，特别是对艾滋病防控所取得的成绩，多次被当地媒体所报道。 
这六年中，大连彩虹在同志人群中，开展多种健康活动，深入外展、开展同伴教育、与政府部门配合免费艾滋病检测等。 
 
 
A brief introduction to the Dalian Rainbow Work Group： 
Dalian Rainbow work group was one of the earliest gay organizations in China, which was founded in the spring of 1999. During the last six years, DRW has made great efforts on reducing the hazard of venereal diseases and AIDS, going in for facilitating the health education and injustice decreasing, focusing on humanity care and helping to get the necessary social support and medical treatment around the gay community in Dalian. Our motto is “ Equity, happy, humanity and healthy”. 
After six years development, the group has been growing maturely to prevent and control the AIDS spreading. Therefore, the hierarchy of the group followed Secretary office, Personnel Management Office, Coordination Liaison Office: Publicizing Office: Finance Office: Project Conducting Office and Supervising Office further guarantees our work reliable and valid. 
Moreover, Dalian Rainbow work group has joined their hands with the local authorities and institutions to launch its campaign educating the vulnerable to prevent them from being affected, conducting the anonymous HIV test, and cooperating with the overseas non-profit organizations. It has been reported by the local mass media many times for the health care and AIDS prevention. 
During the last 6 years, Dalian Rainbow work group has launched many both indoor and outdoor activities promoting gay’s health including peer education and free HIV blood test cooperated with the government.

星竹 · 发表于 2005-8-4 04:01:39

东北协作组能力建设 
大连健康教育和公共卫生基础教育培训汇编 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 大连彩虹工作组 
2005年6月14日 
 
 
 
前言 
 
在北京爱知行健康研究所所长万延海先生的大力支持和资助下，大连彩虹工作组于2005年6月4日至6月5日期间在大连承办了同志社群东北协作组培训工作，共有来自东北三省的三个同志工作组和有关区市的代表40多人参加了培训。此次培训的主题为“同志社群东北协作组健康教育和公共卫生基础教育培训”，借此机会，参加培训的人员还讨论了工作组的转型以及下一步工作的重点等问题。 
在东北地区能组织如此大型的培训是非常不易的，对我们参加培训的人员来说是一次难得的交流的机会。短暂的两天之后，大家都带着兴奋和疲惫，满足和遗憾而归。但是，无论如何，对我们来说都是培养自身能力和素质的过程，这次培训工作让我们看到了自己的不足，也让我们看到了今后工作的重点和方向。 
为了让参加培训的人员保存、查寻资料和更多对这次培训感兴趣的人了解更多的信息，我们编辑了这本资料与大家分享。因为其中大部分信息是根据会议记录和发言者的资料及大家的讨论整理出来的，内容在详实和准确上难免会有欠缺，还请您提出意见和建议，并谅解时间的仓促和我们的不成熟。 
在此，我们首先要感谢来自东北三地的参加培训的人员，他们不远千里来到大连，投入了大量的时间和体力，每天超负荷地工作和学习，讨论和贡献他们的想法；同时感谢特邀的主讲人——北京爱知行研究所所长万延海老师，上海复旦大学公共卫生学院的金辉老师，他们在百忙的工作中为与会者提供了专业和丰富的知识和信息；而大连彩虹工作组的工作人员和志愿者也默默地做出了努力，将会议安排得井井有条，有人负责接待食宿，有人在会场上记录……并在会后将资料进行整理才使得这个培训纪要得以成型。 
 
 
 大连彩虹工作组 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
东北协作组能力建设大连培训班会议纪要 
 
培训时间：2005年6月4日——20005年6月5日 
培训地点：大连裕园大酒店 
主持人：牧羊 
主讲人：复旦大学金辉讲师、爱知行健康教育研究所万延海所长 
参加人员：大连彩虹工作组 哈尔滨康同工作组 沈阳方舟工作组 鞍山、朝阳、和丹东等地区同志代表 参加培训人员通过主讲专家的讲授，提出了不同的建议和意见，并对有关内容和议题进行了讨论，下面把有关培训的讨论内容纪要如下： 
一、会前大家对会议所要了解的内容进行了讨论和建议 
（一）、明确本次培训的主旨。 
参加本次培训的是同志社群工作的骨干成员，并且，同志社群发展的未来需要规模性的和持久性的发展。 
现在民间同志组织的规模对AIDS的蔓延作用很小，所以必须使民间的同志组织规模化和正规化。这就需要对同志社群工作有兴趣、有能力、受过良好教育的人来从事该工作。因此，培养工作组成员的素质就显得尤为重要。这就是我们这次培训工作的目的和主旨。 
（二）、如何学好健康教育和公共卫生基础教育。 
内容比较枯燥，但兴趣是最好的老师。从健康教育项目的规划、设计到实施是个比较完整的系统。内容的专业性比较强，参加培训人员消化可能比较慢，因此，讲授要尽量通俗化和大众化。 （三）、研讨预习资料中不明确的问题和重点问题。具体评估、调查，由于时间短暂不能面面俱到，所以这两天重点明确健康教育、健康促进和公共健康等问题。 （四）、做好组织转型的工作。随着同志社群的发展和形势的变化，各地工作组的由普通的民间组织到NGO的转型迫在眉睫。这就需要东北三地工作组之间和政府有关部门做好协调工作，发挥协调机制的作用。一个组织只有不断壮大自己，与相关组织联合起来，并申请到好的项目，才有机遇和前途。团结就是力量；团结才有发展；团结组织才更有生命！ 
要把普通的民间组织变成真正的NGO，我们必须把培训和以后所学到的东西联系实际，分阶段、分时期地根据自身的实际走多方式的过渡道路。各组织要调整好内部结构及关系，作好转型工作。 
二、在培训工作中，各个小组和参加培训的有关人员对讲授的具体内容进行了交流和讨论。 （一）、对主讲人讲授的有关公共卫生的基本知识、健康教育和健康促进的概念、现在公共卫生的发展及健康新概念进行讨论和交流。（主要教授的内容见附录一） 
1、健康的新标准： 
（1）、五快：吃得快、便得快、睡得快、说得快，走得快 
（2）、三良：良好的个性人格、良好的处世能力、良好的人际关系 
2、不同时期，健康的内涵和定义是不同的。 
3、生的问题。如果一个人没有伤害到别人，侵犯到别人的人身权利，别人没有权利去强行干预。 
4、亚健康人群，非药物能解决的问题，我们一般不用药物干预，可以对其减压力等多种非药物方式。 （二）、对主讲人讲授的有关健康促进的发展史、健康促进的概念、健康教育和健康促进的基本理论及健康促进设计的基本原则进行了交流和讨论。（主要教授的内容见附录一） 
1、促进规划设计的设计原则。目标的原则、整体性原则、前瞻性原则、灵活性则（“弹性计划”）、从实际出发的原则和参与性原则。 
2、对“弹性计划”的把握。弹性是有个度的问题的。因为与预见性是有局限性的。执行者、组织者自己应该在把握根本性原则的前提下，进行灵活的改变。但灵活是在小范围内的。不能大涂大改。 
3、民间组织在制定健康促进规划方面要注意的问题。要从实际出发，在制定健康促进规划前，要了解当时的政策、法律等，不要与之冲突。更不要犯教条主义的毛病，完全从学术上去看，要根据自己的实际情况去制定规划，最重要的是制定的具体细则要有可操作性。 
4、对规划要有评估。根据实际要对计划进行评估，从而对计划进行修改和修正。在计划推广中，发生改变后，可以设计新的计划，但必须是在调查考核的基础上的。 （三）、对主讲老师讲授的健康教育规划规划设计、研究设计和健康促进规划的实施及健康教育规划进行讨论和交流。（主要教授的内容见附录一） 
1、对影响健康教育规划评价因素中偏倚问题的认识。为了确保描述的真实，我们必须避免和减少偏倚因素的影响。因此，我们必须遵照随机的原则、对照的原则等，这样就可以避免和减少偏倚问题的影响。 
2、作好对同志社群组织的活动进行前期评估。首先，要了解其他较好地方的案例，找到与他们的差距和自身的长处。通过比较找到工作和规划的方法。再次也要进行专业性的培训，提高自身的素质。这样，我们的前期评估的质量才能提高。 
3、对内外评估结合的看法。规划是要有内外评估的结合，这样才能使规划做得更好。通过这样的评估，我们才能看到自身规划的不足和长处。 
三、经过一天的集中学习，6月4日晚三个工作组的成员和其他城市代表的起草关于艾滋病的健康促进的规划。 
四、 6月5日，万老师和金老师对各个工作组起草的规划进行评论（主要是针对存在的问题），参加培训的人员也提出宝贵意见。 
（一）、讨论了沈阳方舟工作组的题为“大沈阳同志预防艾滋病健康促进项目规划书”的规划（规划的内容概要见附录二） 
1、这个规划的最大问题宏伟，应该考虑自身的技术、人力、物力等各个方面的实力。无限的扩大一个项目是危险的，没有看到工作有效之前，就投入这么大，是危险的。 
2、该规划的可操作性也不是很多，对本地艾滋病数据的提供也不是很多，没有说服力。 
3、要考虑别的地区的实际。现在是市场经济时期，社会上是要求有多样性，对别的地区的健康干预要考虑当地、当时的实际情况，不能盲目地进行干预。 
4、总体目标可以缩短一些，题目也过于大，并没有特色。 
5、对同志社群的含义把握很难，因此，操作性不强。 
6、具体目标的第7点有点模糊，表达不是很明确，具体目标是要能量化的东西。 
（二）、讨论了哈尔滨康同工作组的题为“区域同性工作者安全性行为干预项目”的规划（规划的内容概要见附录三） 
1、题目中“区域”的概念有点不准确，区域的概念比较大。 
2、项目的背景应该再展开一下。项目背景可以是关于人文、地理或营业场所的描述。 
3、没有写研究方法和技术方法，但这两个部分是规划的主题部分。 
4、项目书的格式不正确。例如：应该有参考文献；技术路线最好用图表的形式。 
5、安全性行为的概念不是很明确，很难把握，可操作的定义不准确。 
（三）、讨论了大连彩虹工作组的题为“大连市流动人口（大学生）艾滋病教育方案”的规划（规划的内容概要见附录四） 1、题目中关于“流动人口”的概念不容易把握；“方案”一词改用“模式”更好。 2、在规划中，“人员安排”一项应该有法人代表或负责人。 3、“目的”中缺少可评估的具体问题。 4、对大学生同志的把握比较难，最好帮助大学生建立自己的健康组织。 
（四）、万老师和金老师对各个工作组起草的规划进行总评 1、课题的名字是非常重要的，所以要必须要明确自己的出发点 2、各组都没有重视操作定义，一些专有名词的用法要十分慎重。 3、技术路线和研究方法的问题较多，但这处也是重点，各组以后工作要注意。 4、项目条要清楚、完整，最好能想好各个方面。 5、规划中最好提到以前类似项目的成功案例。 
6、都犯了一个“帝国主义”的错误。现在的社会是一个多元化的社会，每个组织都有生存和发展的权利，各个团体和组织必须在平等的基础上进行磋商，建立协调机制，这样才有发展，才有前途，才有希望！ 
五、2005年6月5日下午，万老师和金老师与各参加培训的人员共同讨论了下一步培训工作的方向和重点及其他有关事宜的讨论和建议 
（一）、东北三省同志联谊活动和组织成员能力建设。大规模的培训活动是不能长期展开的，因此，各同志组织必须发挥自身的主观能动性，努力提高自身组织成员的能力。 
（二）、创设交流性刊物的问题。各组织可以建立自己的刊物。由于自身实力，可以先建立自己的电子刊物，如：电子简报等。 
（三）、关于同志健康促进规划评价的现状。在我国，还比较缺乏这类规划的评估人员。各方的经验交流还是比较感性的，偏倚比较严重。 
（四）、资源共享问题。资源共享是由为重要的，只要建立完善合理的协调机制和资源共享机制，我们的组织才能壮大和发展，才能更好的为同志社群服务。 
（五）、合作机制的规范化问题。 
（六）、从普通民间组织过渡到NGO的组织建设问题。首先，必须加强各社群组织的信息交流，多学管理学方面的知识，提高组织成员的素质和能力。 
六、评估。 
本次培训受到了各个方面的好评，来自哈尔滨康同工作组和沈阳方舟工作组等参加培训的人员，写来数十封感谢信，其中一封信这样写道：“这是一次成功的培训，我们在培训中学到了许多从未接触过的知识，但是这些知识正是我们工作组由民间组织向NGO转型所必备的……”一个参加培训的人说：“这次培训虽然内容很枯燥，但是大家的学习态度还是很好的，因为大家对知识的重要性是非常了解的，每个人都有着对知识的渴望，这次培训为我们带来了‘及时雨’……这样的培训应尽可能的多开展一些，不但有助于提高自身的素质，也有利于各地之间交流工作经验和信息。”“吃水不忘挖井人，爱知行健康研究所为我们草根组织能力建设，做了很大的贡献”。感谢爱知行万延海老师提供这样一个机会，不会忘记金老师为我们带来知识的火种。 总结成功的经验，我们也不要忽略我们的不足，成功的经验是我们继续前进的法宝，不足 是我们前进中自我提高的动力。 
 
 
大连彩虹工作组秘书处整理 
2005.06.05 
 附录一：关于教授的具体内容记述 
 
第一部分：公共卫生&健康促进 
第一章公共卫生的基本知识 
一、公共卫生经历从未有过的考验 
（一）SARS 
（二）恐怖事件 
（三）生化恐怖事 
中国其实，我国近年来发生了一系列突发公共卫生事件，形势十分严峻 
二、什么是公共卫生 
一、公共卫生包含的内容 
1、劳动卫生(职业卫生) 
2、环境卫生 
3、营养卫生 
4、流行病学 
5、卫生统计学 
6、健康教育与健康促进 
二、定义 
简单说，公共卫生是指通过有组织的社会力量，来从事种种预防保健的措施（如疾病预防、环境卫生的改善、健康促进、妇幼卫生等），其主要对象是社会群体，而非仅只单独的个人 
三、现代公共卫生 
（一）、公共卫生的任务就是实现创造保障人民健康的社会条件和要求。 
（二）、保障公众健康,促进人群的身心健康，预防疾病、伤害和残疾是公共卫生的使命。 
（三）、目标是营造健康的社区环境，使人民健康地生活。 
四、公共卫生职能 
1、评估（Assessment）：评估社会卫生状况， 
2.发展卫生政策(Development)：公共卫生部门要制定卫生政策，推荐实施这些卫生政策的项目。 
3.保证 (Assurance)：公共卫生部门提供有效的服务 
五、公共卫生体系 
公共卫生体系是指在一定的权限范围内提供必要的公共卫生服务的公共、私营和志愿组织的总体。它常常被描述为具有不同作用、关系和相互作用的网络，为整个社区和地方公众健康和幸福服务的各种组织机构 
第二章健康新概念及其影响因素 
 
一、健康观的发展 
“无病、无伤、无残” 
1、只有当 “生病”（有临床表现）时才寻求医生的帮助，而当 “健康”时却很少或根本想不到要得到医生的服务； 
多数医生长期以来习惯于“坐堂看病”，很少走出医院大门去关心“不生病”的群众； 
2、决策者主要是关心病人的就医问题，一味追求医院的现代化和高精尖设备的配置，结果误入歧途，导致医疗费用的成倍增长而无法抑制慢性非传染病的上升。 
二、健康观的发展 
整体的、现代的健康观 
1、“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应的完美状态。” （WHO 1947年） 
2、突破了“无病即健康”的狭隘、消极、低层次的健康观 
3、从“生物人”扩大到“社会人”４、从个体健康扩大到群体健康，以及人类生存空间的完美 
5、强调了人与环境的和谐相处。 
6、心理健康是整体健康的有力补充和发展 
7、抛弃了健康与疾病非白即黑的传统观念 
三、世界卫生组织（WHO） 
（一）、1947年：健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态(生理健康, 心理健康和社会适应能力)。 
（二）、1957年：个体在一定环境遗传条件下能够恰当地表达其行为功能。 
（三）、1984年：生活自理能力的丧失是健康丧失的终点。 
四、健康的三个层次 
（一）、第一级健康，或称躯体健康：包括无饥寒、无病弱，能精力充沛地生活和劳动，满足基本的卫生要求，具有基本的预防和急救知识。 
（二）、第二级健康，或称身心健康：包括一定的职业和收入，满足经济要求，在日常生活中能自由地生活，并享受较新的科技成果。（三）、第三级健康，或称主动健康：包括能主动地追求健康的生活方式，调节自己的心理状态以缓解社会与工作的压力，并过着为社会作贡献的生活方式。 
五、健康的10项标志( 
1)有充沛的精力, 能从容不迫地负担日常繁重的工作 
(2)处事乐观、态度积极、勇于承担责任，不挑剔要做的事情 
(3)善于休息, 睡眠良好 
(4)身体应变能力强, 能适应外界环境变化 
(5)能抵抗一般性感冒和传染病 
(6)体重适当, 身体均称，站立时头、肩、臂位置协调 
(7)眼睛明亮、反应敏捷，眼和睑不发炎 
(8)牙齿清洁、无龋齿、不疼痛、牙龈颜色正常，无出血现象 
(9)头发有光泽、无头屑 
(10)肌肉丰满、皮肤富有弹性六、健康新标准 
 
1.吃得快：进食时有很好的胃口，表明内脏功能正常。 
2.便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，且感觉轻松自如，表明胃肠消化功能良好。 
3.睡得快：上床后能很快熟睡，醒后精神饱满，头脑清醒，说明中枢神经系统的兴奋、抑制功能协调，且内脏也无病理性信息的干扰。 
4.说得快：语言表达正确，说话流利，表示头脑清楚，心肺功能正常。 
5.走得快：行动自如，活动敏捷，说明精力充沛旺盛。 
6.良好的个性人格：性格温和，意志坚强，具有坦荡胸怀与豁达乐观的心境。 
7.良好的处世能力：看问题客观现实，具有自我控制能力，能适应复杂的社会环境。 
8.良好的人际关系：待人接物能大度和善，不过分计较，能助人为乐，充满热情。 
七、影响健康的主要因素 
（一）行为因素 
（二）、环境因素 
（三）、生物学因素 
（四）、卫生保健服务因素 
 
 
 
第三章健康教育与健康促进 
健康促进发展的历史（一）、健康促进最早是由医学史家Henry E. Sigerist于1945年提出的。 
（二）、医学：健康促进、疾病预防、疾病治疗、康复 
（三）、现代健康促进则来源于健康教育，是公共卫生发展到一定时期的产物。 
1、公共卫生兴起时期 
疾病预防与人类文明及医学进步同步发展 
古希腊的Hippocrates（公元450-377 ）就提出环境与生活习惯对疾病的作用 
现代公共卫生始于17世纪末-18世纪初。 
意大利医生Rammazzini (1669-1714)在其《论手工业者的疾病》一书中，描述了52种职业工人的健康状况，探讨职业因素对工人健康的影响 
2、卫生资源发展时期 
（１）、1918年，在洛克菲勒基金支持下，美国JohnHopkins 大学成立了第一所公共卫生学院； 
（２）、 1923年，Harvard 大学也成立了公共卫生学院，成为专业人才的培养的摇篮 
（3）、1922年，哥伦比亚大学Thomas Wood创立了第一个培养健康教育专门人才的专业课程。 （4）、1953年，北京、上海、武汉、四川、哈尔滨和山西医学院率先建立了公共卫生学院，为我国专业人才的培养奠定了坚实基础 
健康促进兴起时期• 
（１）、1950s-1970s，强调以机体功能机制为出发点的疾病治疗与预防的 “生物医学模式” 
（２）、20世纪50年代，我国城市居民死亡原因依次为：呼吸系统疾病，传染病，消化系统疾病，心脏病和脑血管疾病 
（３）、20世纪80年代，死因变为：心脏病、脑血管疾病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和消化系统疾病，心脑血管疾病成为主要杀手 
（４）、随着传染病的有效控制，疾病模式由以传染病为主向慢性非传染性疾病转变 
（５）、另外，生活行为方式导致的肥胖症、糖尿病、高血压、睡眠障碍等明显上升健康促进的发展时期 
（１）、1986年，加拿大渥太华，第一届国际健康促进大会 
（２）、1988年，澳大利亚阿德莱德 
（３）、1991年，瑞典松兹瓦尔 
（４）、1997年，印尼雅加达 
（５）、2000年，墨西哥 
二、三次公共卫生革命• 
（一）、第一次公共卫生革命：以控制传染病为主的公共卫生措施 
（二）、第二次公共卫生革命：以干预个人不良生活行为方式来控制慢性非传染性疾病 
（三）、第三次公共卫生革命：以生态学模型的综合干预措施来提高人群健康和生活质量的健康促进，又称“新公共卫生”(New Public Health) 
三、健康促进(health promotion) 的概念（一）1986年在加拿大渥太华召开的第一届国际健康促进大会发表的《渥太华宪章》中指出：“健康促进是促使人们提高、维护和改善他们自身健康的过程。” 
（一）、健康促进的五大活动领域１、制定健康的政策：（１）、促进行为改变的动机与愿望以及与之相关的技能与资源的发展往往与各种法律、政治、环境状况有关，在很大程度上受现有的政策、规章制度与某种组织行为的制约的。 
（２）、国内外成功的经验已证实，强有力的、有针对性的政策与有关规章制度将有效地促进行为的改变并能有效地维持这种改变。这种“组织行为”建立，对健康促进干预工作的效果获得，将产生巨大的作用。 
（３）、同时，应该清楚，制订了某些“政策”，并不意味着健康促进干预的效果必然产生，必须包含“严格执法”的内容，否则，仍将难以保证效果的获得。 
（４）、健康促进领域内的政策实际上指的是由各级组织为了某种群体利益或确保健康的氛围而确立的一种”规范”,或者说是一种”定约”,并不单纯指由政府立法机构通过并颁布的 “法规”。 
２、营造支持性环境：（１）、根据行为学原理，环境对行为有着强烈的制约作用。良好的环境条件，将促使行为动机得以实现并能促进新行为形成并能巩固维持，确保各种对健康产生影响的危险因素得以控制。相反，恶劣的环境条件将刺激各种危险因素的滋长。 
（２）、环境因素，通常分为包括具体的空间、地域与设施的硬环境，包括抽象的精神、氛围、行为取向、社会意识的软环境，这些因素不同程度上对某种行为起着强化、支持或促进改变的作用。 
３、发展个人技能：个人技能发展策略实际上包括以下含义： 
（１）、运用大众传播与人际传播技巧，有针对性地把健康信息传播到目标人群，提高目标人群的健康知识水平；（２）、运用人际传播与社区发展的技巧，提高人群对健康促进的主动参与，促进人们主动建立健康的愿望与获取健康的信息；（３）、运用示范、实际操作等技巧，指导人们参与个人与集体健康问题的实践，掌握促进健康的各种方法与技巧；（４）、运用社区动员、社区活动以及部门间合作的技巧，开发社区的潜力，维护健康促进已建立的成果； 
４、强化社区行动（社区组织和社区发动）：（１）、社区所具有的组织形式，对个人的行动和生活方式有着巨大的影响。 
（２）、良好的健康行为，通常在社区某些小人群中形成，通过社区的影响，逐步扩大到全社区人群并形成社区的行为规范，而且，在社区一般环境的支持和强化下，这种规范将进一步成为社区新的社会生活方式。 
（３）、社区组织：指的是社区内各有关部团体与人群围绕共同目标与利益形成一个活动联盟，开展部门间的合作。比如，目前开展的烟草有限销售活动。 
（４）、社区发动：指的是社区的早期参与。它包含三层含义：卫生工作者必须与社区共同讨论社区健康问题所在；共同确定计划的目标以及实现目标的策略与方法；共同落实策略干预活动并进行评价工作。其中重要的是应该提倡“社区以主人翁身份参与，而不能被动式的参与”。 
５、重组卫生资源（调整卫生服务方向）：（１）、卫生工作者对预防工作的全方位参与：所有卫生工作者将不再是单纯的治疗疾病，而以较大的力度直接参与对目标人群的健康知识的教育、行为改变的指导； （２）、扩展预防工作的内涵： 预防工作的内涵不再局限于单纯的生物性危险因素，而是应该延伸到类似环境、政策、健康意识、价值观、心理与行为等与健康有关的所有危险因素领域； （３）、将“倡导”功能导入卫生工作者的基本职责： 预防工作的形式将不再仅仅是健康教育，而将延伸到倡导（即以有利的证据影响政府和各团体，促进维护健康的环境氛围的建立）。健康促进的概念（二）１、劳伦斯格林（Lawrence W.Green）教授等提出：“健康促进是指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育与生态学支持的综合体。” 
２、教育是指健康教育。 
３、生态学是指社会的、政治的、组织的、政策的、经济的、法规的和影响行为的其它环境状况。

阿来 · 发表于 2005-8-4 04:02:14

看这劲　　姐姐是要为中国同志事业奋斗终生啊＾＾

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