减肥热潮再燃……推荐一个健身法

囧囹圄 · 发表于 2010-6-15 23:34:36

lz可以手把手教我么
boboy3000 发表于 2010-6-15 20:29

你不用这个健身法。

囧囹圄 · 发表于 2010-6-15 23:35:15

这是发给我看的么？
趁我好久不来一次，偷摸来抱怨一下，影射一下

浮云 · 发表于 2010-6-16 08:43:56

回复 11# 囧囹圄

那我用什么贱人

柯南 · 发表于 2010-6-16 09:45:15

我是可爱胖胖么
boboy3000 发表于 2010-6-15 23:08

顶讨人厌的胖胖

天堂轮回 · 发表于 2010-6-16 19:16:28

回复 10# boboy3000

你不止可爱，还善良快乐待人亲，希望你一辈子都幸福~

Ampere · 发表于 2010-6-16 22:02:10

回复 3# 复活的三月

胖，是吃出来的。任何减肥都要注意饮食的。但是，单纯的依靠节食减肥会使得皮肤缺乏弹性，有点松松夸夸的。运动健身效果会更好。至少肌肉的线条会好很多。
一套动作是相对有点复杂，不过要全方位锻炼也只能认啦。如果你附近有操场，那一定能完成的。至少理工学校的操场没有问题……
减肥，最好节食运动一体化……

Ampere · 发表于 2010-6-16 22:04:31

lz可以手把手教我么
boboy3000 发表于 2010-6-15 20:29

这个可以考虑……

Ampere · 发表于 2010-6-16 22:05:59

Cool里可爱胖胖很多吗？怎么这么多减肥贴~~
天堂轮回发表于 2010-6-15 20:29

关键是一个无法掩盖的季节到来啦，很多人不得不面对啥……

Ampere · 发表于 2010-6-16 22:14:18

可爱胖胖超多。。。哭。。。
小雨21 发表于 2010-6-15 22:54

看来是很多人生活都很滋润啊……

复活的三月 · 发表于 2010-6-16 22:14:25

回复 16# Ampere

lz试过了么～～～～军事的办法
我最近刚讨到一本卧室塑身秘籍
节食是做不到的
零食也太难了
怎么办怎么办

		自动登录	找回密码
密码			加入论坛